先把肉切片倒入生抽料酒腌十五分钟
蒜苖洗净切段。起油锅爆炒肉片片刻
倒入蒜苗爆炒加老抽加少量水盖上锅盖
烧七分钟就起锅装盘
蒜苗炒腊肉(蒜薹,亦蒜苔,又称蒜毫,南方部分地区称之为蒜苗)蒜苗炒肉片萝卜蒜苗炒肉片重口味蒜苗炒肉片花菜炒肉片或花菜炒肉丝蒜苗豆腐干炒肉片蒜苗炒肉片--六月鲜酱油版蒜苗土豆炒肉片五花肉【蒜苗回锅肉】蒜苗