莲藕排骨汤

莲藕排骨汤

莲藕排骨汤的做法说明

本汤可清热解毒消痰、补血养颜,凡贫血、心慌失眠者皆可食

莲藕排骨汤的食材和调料

排骨500克
新鲜莲一段

莲藕排骨汤的做法与步骤

  1. 1.

    排骨洗净切段,清水漂20分钟

  2. 2.

    将水沥干

  3. 3.

    莲藕洗净去皮,切小段后也可用刀拍松

  4. 4.

    将全部材料放入锅内

  5. 5.

    加清水,大火煮滚后改小火煲3小时左右即可

  6. 6.

    煲好后加盐调味

美食资讯

莲藕排骨汤相关菜谱大全