莲子、百合、杏仁片清水泡软
香蕉切稍厚点的片
将全部原料放大碗内，加入没过原料的清水，上蒸屉蒸1小时即可
狮子头养生汤圆鲍鱼养生汤黄豆红枣养生汤花菇灵芝养生汤虫草花干贝玉竹养生汤牛蒡粉葛山药排骨养生汤黄牛肉萝卜养生汤姬松茸花胶牛尾养生汤醪糟桃胶枸杞养生汤
