红枣洗净浸泡
瑶柱和香菇分别入清水泡发
鹌鹑洗净斩成小块,过热水焯一下
将鹌鹑放入盅里
放入瑶柱、红枣、香菇并将葱段和姜片盖在上面
加半盅水
隔水蒸至少一个小时
取出时加入少盐即可食用
瑶柱炖鹌鹑鹌鹑蛋二吃(盐焗鹌鹑蛋&茶叶水煮鹌鹑蛋)20140915 早餐 海米瑶柱芹菜粥,青菜香菇海米瑶柱包,水果酸奶。卤蛋 五香鹌鹑蛋 卤香鹌鹑蛋花㬵瑶柱汤(鱼肚瑶柱)煮鹌鹑蛋(茶叶鹌鹑蛋)加了鹌鹑蛋后,这盘红烧肉,美味的逆天啦——鹌鹑蛋烧肉(孔瑶食谱)10M+冬瓜鹌鹑面+鹌鹑高汤啤酒鹌鹑蛋烧排骨 附完美剥鹌鹑蛋壳的小技巧