番茄盅沙拉

番茄盅沙拉

番茄盅沙拉的食材和调料

大番茄2个
胸肉1块
小洋1个
腌橄榄少许
1/4茶匙
橄榄油1大匙
胡椒粉少许
新鲜/干迷迭香少许

番茄盅沙拉的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉撒盐,烤/煎/煮熟后,切丁备用

  2. 2.

    番茄切去顶部1/4,用小匙将内部挖干净

  3. 3.

    顶部与挖出的内馅切碎沥去部分汁后备用

  4. 4.

    洋葱与橄榄切小丁

  5. 5.

    将所有切出的原料与配料混合,装回番茄盅里

  6. 6.

    上面撒些迷迭香,放上整颗橄榄装饰即可

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