凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶

凉拌芹菜叶的做法说明

芹菜浑身是宝。吃了芹菜，芹菜叶也不能扔啊，尤其是吃芹菜叶对预防高血压、动脉硬化等都十分有益，并有辅助治疗作用。

凉拌芹菜叶的食材和调料

芹菜叶	适量
胡萝卜	1根
白芝麻	适量
盐
生抽
醋
糖
香油

凉拌芹菜叶的做法与步骤

1.
将芹菜叶在沸水里快速烫一下，捞出过凉水
2.
胡萝卜切成丝
3.
在芹菜里加入胡萝卜丝，调入适量盐、生抽、醋、糖、白芝麻、香油即可

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