无花果清补凉煲排骨汤
无花果清补凉煲排骨汤的做法说明
秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇都变得异常干燥，这个时候就需要更多的清润汤水来补充一下水分。秋冬季节的补水汤有雪梨雪耳瘦肉汤，有玉米胡萝卜薏米骨头汤等都是比较清润的汤，还有就是今天介绍给大家的无花果清补凉排骨汤
无花果清补凉煲排骨汤的做法与步骤
- 1.
排骨斩件飞水洗干净
- 2.
无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净
- 3.
胡萝卜切大块
- 4.
把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可
秋冬季节，天气干燥，皮肤、嘴唇都变得异常干燥，这个时候就需要更多的清润汤水来补充一下水分。秋冬季节的补水汤有雪梨雪耳瘦肉汤，有玉米胡萝卜薏米骨头汤等都是比较清润的汤，还有就是今天介绍给大家的无花果清补凉排骨汤
排骨斩件飞水洗干净
无花果、清补凉（薏米、莲子、淮山、百合、玉竹、党参）洗干净
胡萝卜切大块
把全部材料放进锅里，大火烧开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可
