火腿炒花菜

火腿炒花菜的做法与步骤
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菜花掰成小块儿,放入沸水中焯两分钟后过凉水,挖出沥干备用,锅中放底油,再加入两滴花椒油一块儿加热,八成热时放入姜蒜末,下入火腿翻炒,放入花菜,加入盐、鸡精,出锅前淋入点香油即可
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一碗饭,两个鸡蛋,两个火腿肠,花菜,生菜,制作方法鸡蛋打米饭🍚里搅拌均匀,火腿肠切丁,花菜热水煮一下,生菜切细,,锅里热油,放入火腿肠花菜炒一分钟放入米饭,放酱油,放盐,放葱花出锅黄花菜番茄火腿汤花菜最好吃的做法,非这道菜莫属啦! ——干锅花菜花菜炒火腿花菜火腿肠炒鸡蛋五花肉炒花菜【バラ肉と花菜】浇汁花菜(花菜成为宴客菜)花菜炒火腿 低脂低卡营养健身预备餐Pre-workout花菜【干锅花菜】菜花