粉蒸扫帚菜

粉蒸扫帚菜

粉蒸扫帚菜的做法说明

扫帚菜,又名地肤,别名扫帚苗、铁扫帚、野菠菜,是藜科一年生草本植物。这个图片是长成之后的样子,这个时候就可以绑一个扫地的扫帚了。我们吃的,是它的嫩芽,这个季节的扫帚菜,一般还是刚刚窜出来没有多高呢!

粉蒸扫帚菜的食材和调料

新鲜扫帚菜
玉米

粉蒸扫帚菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    新鲜扫帚菜采回,浸泡清洗干净。(因为害怕绿化带洒农药,所以我浸泡了一晚)

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    洗净控干水分(不是很干的,叶片上有水珠,但是盆内无水最好)

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    在上面撒上玉米面(你可以直接用面粉),用手抓匀,使每一个叶片上面均匀裹上面粉

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    蒸锅内放水,将笼布浸透水,铺上

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入裹好面粉的扫帚菜

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    开火,出热气之后蒸5分钟即可。敲蒜泥,放醋调味,蘸着吃

    粉蒸扫帚菜的做法步骤 第6步

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