取出金枪鱼，不用切碎
取甜玉米粒
黄瓜、火腿、红椒切丁
将金枪鱼、黄瓜丁、红椒丁、火腿丁、甜玉米粒放入一个大的容器里，浇上刚做好的沙拉酱汁，搅拌均匀即食
日系风金枪鱼牛油果沙拉，在日本最爱的沙拉火腿金枪鱼比萨金枪鱼火腿三文治【木木の小食光】海陆至尊披萨&金枪鱼火腿披萨（含自制披萨酱作法）说到减肥，就要吃沙拉--金枪鱼梅干酱沙拉金枪鱼馅面包（柴鱼片遇上金枪鱼）低脂金枪鱼蛋黄酱（变着法子吃金枪鱼）【西餐】金枪鱼蔬菜三明治--罐头金枪鱼的正确吃法洋葱土豆金枪鱼沙拉 tuna salad无沙拉酱低热量
