干锅杏鲍菇

干锅杏鲍菇

干锅杏鲍菇的做法说明

杏鲍菇菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实、乳白,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇”,具有杏仁的香味和如鲍鱼的口感,适合炒、烧、烩、炖、做汤及火锅用料,亦适宜西餐;即使做凉拌菜,口感也非常好,做成菜品口感脆、韧,呈白至奶黄色,外观极漂亮。
同时杏鲍菇含有丰富的营养,它富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质,可以提高人体免疫功能,对人体具有抗癌、降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病以及美容养颜等功效。
今天坨坨妈推荐的这道菜就是以杏鲍菇为主料做的一款干锅杏鲍菇,此菜咸鲜味美,外观大气,非常适合宴席使用。

干锅杏鲍菇的食材和调料

尖椒
杏鲍菇
五花肉
新鲜青红朝天椒
红椒

干锅杏鲍菇的做法与步骤

  1. 1.

    杏鲍菇洗净,从中对剖切成半圆的片

  2. 2.

    五花肉切片

  3. 3.

    新鲜青红朝天椒切圆圈,青红椒切丁

  4. 4.

    生姜切片,干尖椒剪好备用

  5. 5.

    炒锅倒大半锅油,油温至八成热时,下入切好的杏鲍菇过油炸制

  6. 6.

    炸至杏鲍菇变软,即可捞起滤干油份

  7. 7.

    锅中留少量底油,下入五花肉片,炒至肉色变成金黄色

  8. 8.

    再加入青红椒,干尖椒,然后将炸好的杏鲍菇倒入,加两勺盐,少量鸡精,胡椒粉,一汤勺的美极鲜味汁,加少量水,翻炒后稍煮,至水分收干,即可装入火锅

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