剁椒肉末蚕豆煲

剁椒肉末蚕豆煲

剁椒肉末蚕豆煲的做法说明

今天坨屁屁有点咳嗽,没让他上幼儿园,早上我也没时间出去买菜,就让坨坨爸随便买点什么菜回来。
结果他买回来两斤青椒,一斤蚕豆,几个西红柿。
那青椒我就不说了,干皮打皱还带烂眼,西红柿大的大小的小夹板青不熟,最搞笑的就是这蚕豆,我说这两天蚕豆刚上市,满大街都是嫩得葱绿的嫩豆,您上哪谋回来的这么黄这么老这么干的老蚕豆啊?是不是菜市场的小贩看见你就象看见救星了,把那八百年没人收的菜都卖给你了?你别说你也真不容易,菜市场那么多卖蚕豆的摊子,你愣是能挑到个最老的买,你买彩票咋就没这么好的手气咧?
可我就这么燥他,人家也不带脸红的,大模八样的把菜往我手里一扔他就算完事了,一屁股坐电脑跟前上他的网去了,老神在在的等着我给他老人家做饭咧!嘴里还大言不惭的说:“好坏无所谓啦!随便做做凑合能吃就行呗!”
我一时无语,真是厚脸皮啊!您老人家是凑合吃吃的主?我打小见过的唯一一个比我还挑食的人就是我老公,稍不合味口那是连筷子都不动的,那要是他没见过没吃过的东西,放桌上他可以当那菜是空气,一头就挑他喜欢的菜猛吃,然后我问说:“这菜怎么不吃啊?”他会一脸无辜的看着你说:“啊!我没看到啊!这是什么啊?”然后象尝毒药一样的尝一口,再很无耻的说:“我可不可以不吃啊?”
可是发牢骚是一回事,这菜不还得我做啊?
我总得想个法把这老蚕豆做得好吃啊!
这么老清炒肯定是不好吃的,想起湘菜里有肉末烧小土豆的做法,这老蚕豆淀粉质重,就把它当土豆烧吧!

剁椒肉末蚕豆煲的食材和调料

蚕豆一斤
猪肉50克(肥瘦掺半)
剁椒
胡椒粉
豆瓣酱
老抽

剁椒肉末蚕豆煲的做法与步骤

  1. 第1步.

    蚕豆一斤洗净滤干水份,猪肉50克(肥瘦掺半)剁成末

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    炒锅倒入适量的油,大火烧至八成热,下入肉末扒熟

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    倒入少量老抽炒匀上色,然后加入两大勺剁椒酱,一小勺豆瓣酱,炒香

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    下入蚕豆,翻炒均匀

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加入半锅水,两勺盐,搅匀,盖上锅盖,大火烧开后改小火,闷煮15-20分钟

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    煮至水分收到八成干时,加鸡精、胡椒粉调味,然后转入小煲内,再次加热至沸腾,即可关火上桌了

    剁椒肉末蚕豆煲的做法步骤 第6步

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