广式五仁月饼

广式五仁月饼

广式五仁月饼的做法说明

现在得高血脂、糖尿病等富贵病的人逐渐增多。这几年,大家的保健意识越来越强,健康变成了头等大事。月饼这种高糖高脂的传统点心,喜欢吃的人恐怕真不多。中秋佳节,虽然各地的风俗不尽相同,但应景的月饼还是必不可少的。

广式五仁月饼的食材和调料

纸皮核桃50克
50克
南瓜50克
芝麻40克
芝麻40克
糯米粉100克
面粉100克
白砂70克
麦芽糖80克
凉开100克
葵花籽油50克
低粉220克
自制五仁馅儿约 670克
抹茶红豆馅儿约170克
转化糖150克
4克
葵花籽油50克
小苏打1克
1克
蛋黄液一个

广式五仁月饼的做法与步骤

  1. 第1步.

    糯米粉和面粉倒入大平底盘中混合,放入微波炉,高火9分钟,能闻到面香味,颜色略微发黄皆可

    广式五仁月饼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    中途每2分钟拿出来,充分搅拌,刚开始会有比较大的结块,要搅散,盘底会有一层薄薄的面锅巴片,搅的时候,动作轻柔些,不要搅破

    广式五仁月饼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    把熟粉倒入大一点的容器中,晾凉备用,底层的薄锅巴不用,最后的熟粉量170克

    广式五仁月饼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    黑芝麻洗净晾干后,倒入盘子中

    广式五仁月饼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入微波炉,高火5分钟,能闻到芝麻香味即可(中途每2分钟拿出来,充分搅拌)

    广式五仁月饼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    白砂糖加入葵花籽油中,微波炉高火5分钟

    广式五仁月饼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    熟核桃仁,大杏仁,南瓜子

    广式五仁月饼的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    装入保鲜袋,用擀面杖敲碎

    广式五仁月饼的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    倒入熟粉中

    广式五仁月饼的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    加入黑白芝麻

    广式五仁月饼的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    加入糖油混合也,麦芽糖

    广式五仁月饼的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    加入凉白开,一起拌均匀即可

    广式五仁月饼的做法步骤 第12步

小贴士

刚做好的月饼,是比较硬的,室温凉透后,装入密封盒保存。室温2-3天就能完成回油过程,月饼里外都变软,可以开吃啦

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