自制味精

自制味精

自制味精的做法说明

我们知道,虾皮不仅含有丰富的蛋白质, 而且还有大量让人极易吸收的钙, 因此医生都推荐大家多吃虾皮来为我们身体补钙。但是我们一般只有在少量的菜中使用到虾皮,如果能把它用到所有的菜里面, 对人身体一定是大有益处的。 我就教给大家一个妙招,用虾皮制作味精来替代外面买的, 而且制作方法也挺简单,又是纯天然, 对身体绝对好,大家一起试试吧。

自制味精的食材和调料

虾皮

自制味精的做法与步骤

  1. 第1步.

    先将虾皮洗干净,平摊到微波炉的盘子上

    自制味精的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    放入温波炉中,高火微波三分钟

    自制味精的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    从微波炉中拿出,将它翻个面

    自制味精的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    再放入微波炉中,中火三分钟;再重复一次

    自制味精的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    待滩凉后,放入搅拌器中,搅拌成粉末就行

    自制味精的做法步骤 第5步

小贴士

健康又卫生,可以放在每道菜中,一样能使菜的味道鲜美,而且能增加钙质哟。

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