蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶

蜂蜜柚子茶的做法说明

蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口,更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病,具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。尤其适合OFFICE里天天面对电脑的辐射,皮肤遭受辐射损伤、气色暗淡的白领女性。
蜂蜜柚子茶,在日本和韩国,一直被称为“黑色素斩草除根”的食品。因为色斑的根源藏在肌肤深层,要想彻底消除黑斑,就要消除细胞变黑的因素。而维生素C与L-半胱氨酸这两种成分如果能联手,就能深入肌肤根源,使细胞变白,这样就可以从本质上美白祛斑了。柚子本身营养价值很高,冬季多吃柚子可以降火气、抑制口腔溃疡。柚子中含有一种叫做柚皮甙的生理活性物质,可以降低血液的黏稠度,减少血栓的形成。

蜂蜜柚子茶的食材和调料

柚子
蜂蜜

蜂蜜柚子茶的做法与步骤

  1. 1.

    把柚子洗净放在温水中浸泡

  2. 2.

    将柚子的外皮薄薄的削下来,尽量少削点白色的部分,因为白色的部分是苦涩的

  3. 3.

    削下来的皮切成细丝

  4. 4.

    一个柚子皮的分量

  5. 5.

    加食盐

  6. 6.

    用盐水浸泡十分钟以去除苦涩味,浸泡的时间最好久一些

  7. 7.

    剥出果肉

  8. 8.

    将果肉,柚皮丝和冰糖放入锅内,倒入2碗水,大火煮开后,转小火慢煮

  9. 9.

    煮到皮变透明关火

  10. 10.

    放凉加入蜂蜜

  11. 11.

    密封瓶盖,一周后品尝,一周的时间足够让柚子和蜂蜜混合,这样可以减少涩味

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