山楂陈皮茶
山楂陈皮茶的食材和调料
| 陈皮 | 8g |
| 山楂 | 5粒(我怕胃酸,没敢多放,胃好的可以酌情增量) |
| 炒红枣 | 5颗(炒红枣健脾,可放可不放) |
山楂陈皮茶的做法与步骤
- 第1步.
红枣泡发后洗净
- 第2步.
铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭O(∩_∩)O~，泡的时候用手掰开
- 第3步.
陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝
- 第4步.
三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用
| 陈皮 | 8g |
| 山楂 | 5粒(我怕胃酸,没敢多放,胃好的可以酌情增量) |
| 炒红枣 | 5颗(炒红枣健脾,可放可不放) |
红枣泡发后洗净
铁锅先烧热，放入红枣干炒到有点发焦，不必炒到全都成黑炭O(∩_∩)O~，泡的时候用手掰开
陈皮和山楂用温水洗净，陈皮切丝
三种材料一起放进壶里，用开水泡10分钟即可饮用
