水里加点冰糖煮开后，放入切好的木瓜和火龙果滚起，再下百合烧滚即可，冷热都可以食
宝宝辅食：火龙果千层—火龙果的另一种吃法！10M+宝宝辅食：红心火龙果班戟—用红心火龙果做薄饼，用红薯和芝士做馅料，口感好，营养价值高，颜值爆表！10M+木瓜百合雪梨煲雞腳木瓜百合糖水木瓜百合银耳汤火龙果吐司&火龙果豆沙小餐包银耳木瓜百合汤宝的早餐：番茄🍅肉酱意面＋火龙果椰丝奶方＋南瓜🎃浓汤＋火龙果奶昔（外带）红枣木瓜百合银杏果甜水
