节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨

节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨

节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的食材和调料

节瓜两个
鱼干半个
眉豆两把
胡萝卜一大个
花生一把
一块

节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法与步骤

  1. 第1步.

    有节瓜两个,胡萝卜一大个,眉豆两把,花生一把,章鱼干半个(章鱼提前一个小时泡软),姜一块(拍松)

    节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    骨头先飞水

    节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    除节瓜外,所有材料放进瓦罐加足水烧开,一小时候放节瓜,也可以同时放(节瓜去皮切大块)

    节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小火两个半小时,落盐调味

    节瓜甘笋章鱼眉豆煲龙骨的做法步骤 第4步

小贴士

节瓜如果不想煮太烂,可以晚放一小时。
眉豆、花生不用提前浸泡,好的一煮就酥了,如果比较陈可能需要泡一下,可以和章鱼干同时泡。

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