肉骨头汤

肉骨头汤

肉骨头汤的食材和调料

沙参
猪骨头
薏米
扁豆
无花果
莲子
陈皮
百合

肉骨头汤的做法与步骤

  1. 1.

    猪骨头洗干净,汆水备用

  2. 2.

    将汤料提前浸泡半小时备用

  3. 3.

    沙锅里的水烧开,放入浸泡好的汤料和汆过水的猪骨头

  4. 4.

    水沸腾后转小火煲两个小时,离火前加盐

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