粟米、红萝卜切等大小的块状，牛蹍也切块
以上材料，和红枣、姜片、盐、加入足够的水，高压锅出汽后30分钟即可。如果砂锅需90分钟
意大利粟米面包紫金粟米红菜心锦绣粟米粒粟米牛蹍汤向日葵粟米排骨汤蛋花粟米羹马蹄粟米羹冬菇粟米肉饺鸡蓉粟米原汤面
