清炒荷兰豆

清炒荷兰豆

清炒荷兰豆的食材和调料

荷兰豆
蒜

清炒荷兰豆的做法与步骤

1.
荷兰豆掐头去筋洗净备用
2.
蒜瓣剁末备用
3.
锅内放油，油温七成热放入蒜末炒出蒜香
4.
放入荷兰豆翻炒去生，待变成翠绿，出锅装盘

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