素三蒸

素三蒸

素三蒸的食材和调料

甜玉米
南瓜
豇豆
芝麻
橄榄油
蒸鱼豉油(或生抽)
米粉

素三蒸的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去皮切片(稍厚一点),豇豆切段,玉米切成小段,葱姜切末

    素三蒸的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    将南瓜片倒入大一点的容器内,加入1/3量的姜末和葱末,适量盐,1勺橄榄油,半勺蒸鱼豉油,几滴芝麻油,3勺米粉拌均匀

    素三蒸的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    如果觉得比较干,可以加少许高汤或者清水,但不可太多,只要米粉能附着在菜上就行。用同样的程序,处理玉米和豇豆。(肉骨高汤/素高汤)

    素三蒸的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    将菜码入碗或蒸笼中,上冷水锅,蒸20分钟左右即可。上周末的晚餐,菜蒸好,快六点了,光线有点暗,凑合看哈。豇豆,我们方言叫“gang”豆,呵呵。三种蔬菜,我最爱南瓜和玉米

    素三蒸的做法步骤 第4步

相关分类

美食资讯

素三蒸相关菜谱大全