茄汁比目鱼

茄汁比目鱼

茄汁比目鱼的食材和调料

比目鱼3条
番茄酱70g
2片
1/4个
料酒2大勺
淀粉2大勺
生抽2大勺
蚝油1小勺
1大勺
番茄沙司1大勺
若干

茄汁比目鱼的做法与步骤

  1. 1.

    比目鱼洗净擦干,料酒腌制10min

  2. 2.

    鱼擦干,抹淀粉,洋葱切丁

  3. 3.

    热锅温油,下姜片,两面煎金黄,捞出沥油

  4. 4.

    锅中少量底油,中小火洋葱丁炒香,下番茄酱翻炒

  5. 5.

    放入煎好的鱼,加入生抽、蚝油、糖,水没过鱼的一半

  6. 6.

    鱼翻面,加入番茄沙司,转中火收汁,出锅装盘

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