排骨飞水洗净,再加水、肉骨茶、蒜头、玉米、老抽大火煮开,小火炖半个小时
然后把海带切成长条放入,再炖一个小时
最后放一些盐和胡椒粉就好啦
海带也是海的鲜,但不会伤害生命~海带萝卜丝汤,慈柔如大海的鲜汤新鲜玉米汁+新鲜玉米渣饼(新鲜玉米饼)凉拌海带丝(附干海带处理技巧)清海带汤&牛肉海带汤@家常菜白老师榨玉米汁剩的玉米渣千万别浪费――做玉米饼干海带的处理方法(干海带泡发变软的方法)【芝士玉米烙】金黄酥脆,喜欢玉米烙的童鞋,不妨试试这道芝士玉米烙~凉拌海带丝(附海带处理方法)韩国海带汤-牛肉海带汤