把要炖的材料洗净放入炖盅，注入清水，隔水炖1－2小时
红枣一定记得要去核，这样不会燥热
红枣莲子银耳汤蜜汁银耳红枣莲子枸木瓜银耳盅木瓜银耳盅桃胶银耳盅宿舍制爱之清润红糖雪耳百合糖水清润红枣茶枇杷银耳盅木瓜枸杞银耳盅
