红烧肥肠

红烧肥肠

红烧肥肠的做法说明

最喜欢吃的一道菜,简单易做。第一顿吃白箩卜,第二顿吃肥肠面。不过是减肥的大忌,还是经常忍不住诱惑呀~
喜欢吃猪肠,可是一但没有清洗干净,异味不但非常的大,还很影响食欲,几个小窍门可以帮助我们轻松清洗干净猪大肠。
1,首先放入植物油将猪肠里的滑滑的东西搓洗干净。
2,然后再加入面粉,淀粉不停搓洗一次。
3,再放入盐搓洗。用流水冲洗干净。
4,冲洗干净后将大肠切段,然后倒入少许醋和白酒,拌匀后将大肠浸泡15分钟。再冲洗干净(可用淘米水)。
5,烹制肥肠前,将肥肠放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右即可。
1-3步可以洗去大肠内的脏物。4步可以有效的祛除大肠的腥味。5步可以祛除用醋洗肠时留下的酸味。

红烧肥肠的食材和调料

肥肠
白箩卜
花椒
辣椒
八角
桂皮
草果
三萘
香叶
老抽
生抽

红烧肥肠的做法与步骤

  1. 第1步.

    大肠清洗干净后放入有葱段,姜片的滚水烫1分钟左右捞起

    红烧肥肠的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    锅内倒入少许油,加入白糖炒糖色

    红烧肥肠的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入1。上色后捞起

    红烧肥肠的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    剩少许油在锅内放入花椒,干辣椒,八角,蒜,姜片,桂皮,草果,三萘,香叶。炒出香味后放入肥肠。加入少许老抽拌匀后加入少许水烧半小时左右

    红烧肥肠的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    放入白箩卜,加入生抽,与水,没过箩卜,烧至箩卜与肥肠软熟即可

    红烧肥肠的做法步骤 第5步

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