将大麦米洗净,锅中放入足量的水,大火熬开后,中小火熬四五十分钟
之后放入削好皮,切成丁的山药,再熬20分钟
加入洗好红枣和枸杞,最后再熬20分钟就可以关火了。做法很简单
大麦黑麦面包大麦茶大麦苗蛋饼大麦町犬花纹戚风卷大麦茶奶茶大麦味大麦仁细卷和太卷波兰大麦汤大麦山药红枣粥