菠菜蛋炒饭

菠菜蛋炒饭

菠菜蛋炒饭的食材和调料

米饭
菠菜
鸡蛋
豌豆
火腿
榨菜

菠菜蛋炒饭的做法与步骤

  1. 1.

    菠菜焯热水后过凉水,沥干,切厘米长小段

  2. 2.

    豌豆焯水两分钟,捞出沥干,火腿切成小丁

  3. 3.

    鸡蛋打散,加少量水,盐,混合均匀,锅中少量油热后,倒入鸡蛋,炒散至八成熟,盛出备用

  4. 4.

    锅中倒入多点油,热后,下葱姜爆香,加入榨菜丝,炒一下,倒入米饭,不断翻炒三分钟左右使米饭粒松散,加入适量盐,翻炒均匀

  5. 5.

    倒入八成熟的鸡蛋,菠菜,豌豆,火腿,一起翻炒一分钟

  6. 6.

    加入鸡精,香油,炒匀后出锅

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