青椒茭白炒黑木耳

青椒茭白炒黑木耳

青椒茭白炒黑木耳的食材和调料

蘑菇十朵
青椒一只
茭白二支
黑木耳一小把
味精
麻油

青椒茭白炒黑木耳的做法与步骤

  1. 1.

    青椒去籽去蒂,洗净,切丝

  2. 2.

    茭白去壳,去老的部分,洗净切丝

  3. 3.

    小蘑菇洗净,切片

  4. 4.

    黑木耳浸泡半小时后,去老的硬的部分,洗净切丝

  5. 5.

    锅上火加热,加油,加青椒丝煸炒至熟,盛出

  6. 6.

    余油加热(不够可再一些),加入蒜末爆香,加茭白丝蘑菇片黑木耳丝煸炒,加盐,加水烧开转中小火焖烧二三分钟,倒入青椒丝,加味精调味,淋麻油盛出

小贴士

1、我用的是微辣的青椒,使整个菜完成后有一点点辣,感觉蛮好。
2、现在的茭白虽然价钱略贵些,但很新鲜,吃口很糯嫩。
3、配上蘑菇黑木耳,营养丰富。
4、吃起来很清爽。初夏的天气,吃这个菜,蛮开胃口的。

相关分类

美食资讯

青椒茭白炒黑木耳相关菜谱大全