胡萝卜切片,苦瓜切成条。锅里放2碗水,烧开后加入1勺的油,倒入胡萝卜煮2分钟,再加入苦瓜煮2分钟,一起捞起装盘
活虾放沸水中捞熟,剥去壳,也放到盘子里
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