脱骨烤鸡翅

脱骨烤鸡翅

脱骨烤鸡翅的食材和调料

鸡翅中7根
胡萝卜7条
蟹味菇7根
茭白7条
蚝油1匙
蜂蜜1匙
1/2匙
五香粉适量
色拉油1匙
黑胡椒碎适量

脱骨烤鸡翅的做法与步骤

  1. 1.

    将鸡翅中斩断两头关节,剁下的关节可以炒个鸡脆骨什么的

  2. 2.

    抽出两根骨头

  3. 3.

    用腌料将鸡肉腌制1小时以上(时间长些更好)

  4. 4.

    烤箱预热220度

  5. 5.

    将胡萝卜条、蟹味菇、茭白条塞入鸡翅中放入烤盘中,表面刷上腌料

  6. 6.

    入烤箱用220度烤15-20分钟即可

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