创意生菜鱼松盅

创意生菜鱼松盅

创意生菜鱼松盅的食材和调料

红稠鱼
胡萝卜
芹菜
荸荠
油条
胡椒粉
料酒
生粉

创意生菜鱼松盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    红稠鱼去皮去骨,切成鱼米,放入少许的盐、胡椒粉、鸡精、料酒、生粉,顺一个方向搅拌上劲

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    胡萝卜切小粒,焯水后捞起备用;芹菜、荸荠、油条均切成小粒

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    生菜切去头,洗净,用凉开水浸泡后,制成小盅

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内放油,等油温升至七成热时,改小火,将油条粒放入复炸后捞起备用

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    锅内留少许油,将做法(一)的鱼粒放入迅速划散,等鱼粒变色后迅速捞起备用,再依次向锅内放入胡萝卜粒、芹菜粒、荸荠粒,放适量盐和鸡精调味,再放入炒好的鱼米,快速翻炒均匀后起锅

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将做法(四)的油条粒放入做法(五)拌均盛入生菜盅即成

    创意生菜鱼松盅的做法步骤 第6步

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