营养鸡肉卷

营养鸡肉卷的做法与步骤

1. 1.

   鸡肉剁成泥，加盐、鸡精、胡椒粉、料酒，鸡蛋清和糖搅拌上劲后再加入香油拌匀

2. 2.

   木耳、芦笋切碎粒，拌入做法（1）

3. 3.

   鸡蛋摊成蛋饼

4. 4.

   在每张蛋饼中放入肉馅，卷起，用面糊封口

5. 5.

   上笼蒸二十分钟，取出改刀成片即成