牛肉在买的时候就让老板切成薄片，回来之后用酱油、料酒、豆瓣腌制一会，笋子切成小段，然后把牛肉裹到笋子上头，烤箱里200度20分钟就差不多了
黑竹笋烧牛肉腩泡椒竹笋牛肉面鲜竹笋烧牛肉双椒竹笋牛肉竹笋烧牛肉牙签牛肉制作方法：新鲜黄牛肉切片放适量盐、料酒、生姜腌15分钟，穿好牛肉油炸至金黄色捞出，留少许油放入花椒、干辣椒皮切断、孜然粒、蒜末爆香倒入牛肉翻炒放适量生抽、蚝油、孜然粉、鸡精即可。竹笋烧牛肉午饭。牛肉、紫薯、苦菊、竹笋、樱桃番茄竹笋烧牛肉
