海苔鸡肉卷

海苔鸡肉卷的做法与步骤
- 1.
鸡胸肉前一天晚上,用酱油,料酒,红糖,姜末腌上,放入冰箱过夜
- 2.
早晨起来的时候,切成大约拇指长的小段,摆在锅里(因为是不粘锅,所以我没有放油,能少吃一些油的时候,就少吃一些吧,笑。。。)
- 3.
热锅,中火,煎至两面黄的时候,倒入腌肉的酱汁,保持中火,等煎熟的时候,如果锅里的汁儿还比较多的话,大火收一下,这样鸡肉的颜色会比较好看。取出,同时把海苔剪成长条
- 4.
用海苔包住鸡肉即可
小贴士
判断鸡肉熟不熟的话,我一般是用叉子把最厚的一块叉开看看,如果熟了,就是熟了(真是废话)
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/土豆玉米海苔肉松🍙/【材料】土豆 玉米 海苔碎 肉松 酸黄瓜 拌饭酱海苔鸡肉卷清粥小菜,也是一种生活。超级简单,营养,老少皆宜的胡萝卜木耳鸡蓉粥。 另送方:大米(必须是生米熬粥,剩饭不出效果而且口感不好)鸡肉,鸡胸肉或鸡腿肉,胡萝卜,木耳各种适量,根据人口多少定。1.鸡肉,胡萝卜,木耳(预先发好)各种切丁;2鸡肉内放日式海苔酱(海苔佃煮)海苔鸡肉卷鸡肉海苔芝麻肉松海苔鸡肉蛋卷蒜香鸡肉@鸡肉粥@青椒鸡肉鸡肉焖饭今晚回家已天黑,冰箱只有鸡肉和胡萝卜,还有一点儿甜芥菜,只好自制鸡肉焖饭喂饱肚子了。方法:第一步,电饭煲煮饭,放了点儿滚刀胡萝卜块和三颗独蒜,洒点儿盐花,淋一小勺食用油,放水比纯米饭稍多点儿。鸡肉焖饭