切好的菠萝丁半碗,甘蓝一大匙,切碎。锅热橄榄油,炒炒菠萝丁,倒入橄榄碎和糙米饭一碗,加盐,炒匀出锅
素炒菠萝糙米饭用微波炉蒸米饭/糙米饭杂蔬海鲜菠萝糙米饭菠萝季不能错过的美味——菠萝果酱馅菠萝包(天然酵种)菠萝虾仁培根藜麦糙米饭菠萝季:织菠萝花种菠萝头做菠萝甜酸猪脚手蹄糙米72变之排骨五彩糙米饭糙米七十二变之菠萝糙米饭菠萝糙米饭