凤尾香梨番茄盅

凤尾香梨番茄盅的做法与步骤

1. 1.

   鲜虾去皮留尾，切段，秋梨去皮切小丁，淡盐水泡下下

2. 2.

   胡萝卜去皮切丁，西红柿去皮切丁，香葱切碎，木耳切碎

3. 3.

   西兰花飞水捞出待用

4. 4.

   锅内放油，煸香香葱，放入虾肉煸炒变红时放入胡萝卜丁煸炒，加入木耳碎西红柿稍微煸炒加入白糖、盐调味

5. 5.

   出锅时放入开盖掏取肉的西红柿盅里