彩色鱼香烤茄卷

彩色鱼香烤茄卷

彩色鱼香烤茄卷的食材和调料

茄子
草鱼
鲜香菇
马蹄
绿彩椒
生抽
胡椒
料酒
鸡蛋

彩色鱼香烤茄卷的做法与步骤

  1. 1.

    长茄子,切成大长片,用烤箱上下火150度烤软

  2. 2.

    红黄绿彩椒切碎,马蹄拍碎、鲜香菇切小丁,葱姜切碎,蒜切末

  3. 3.

    草鱼去刺片成两片,将鱼肉去皮切小丁,加、盐、生抽、胡椒、盐、料酒、葱姜末、一只鸡蛋拌一下

  4. 4.

    热锅温油,炒熟腌好的鱼丁,再加入切好的红黄绿彩椒丁,马蹄碎、香菇丁材,翻炒至熟

  5. 5.

    将茄子片上上均匀的铺上鱼丁等原料,再卷起来。也可以先卷成卷再往里填鱼丁等

  6. 6.

    将卷好的茄子卷进提前预热的烤箱上下火160度烤6分钟取出,放在花叶生上即可

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