放上白糖,水果总量的三分之一
拌匀加盖儿室温腌制2小时
水果内部的水分经过2小时腌制,出来了不少
微波炉高火8分钟后取出浓稠的果汁两瓶,用来做布丁、奶酪蛋糕用,余下果肉继续加热4分钟
热巧克力粉布朗尼杯子蛋糕(微波炉版)微波炉50秒减肥布朗尼微波炉版高蛋白布朗尼微波炉布朗尼蛋糕布朗尼微波炉版微波炉布朗尼蛋糕红薯布朗尼(微波炉)微波炉布朗尼【KetoDiet】微波炉布朗尼