油醋鸡肉沙拉

油醋鸡肉沙拉

油醋鸡肉沙拉的做法说明

冬天吃凉拌沙拉有时候就像抱着西瓜烤火炉的感觉很是惬意!时不时的来上一盘清爽的沙拉让肠胃放松休息一下,很多食材都能拿来凉拌着吃,有些食材是要煮熟以后再拿来凉拌,比如这道【油醋鸡肉沙拉】中的鸡腿肉是要煮熟的,用橄榄油和白醋来调配鸡肉,再加上喜欢的蔬菜就可以了很简单。
多食用橄榄油对健康很好的,凉拌菜或者炒菜都可以。这道菜除了鸡肉是煮熟的其他都是生吃的,只有简单的几种调味就完成了。冬日里也为您的餐桌加一道凉拌沙拉吧很清爽!

油醋鸡肉沙拉的食材和调料

鸡腿3只
苦菊一小把
花椒
八角
桂皮
橄榄油2大匙
白醋1大匙
半个
红椒
适量

油醋鸡肉沙拉的做法与步骤

  1. 第1步.

    选用琵琶腿清洗干净

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    适量葱姜,花椒,八角,桂皮

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中加凉水放入鸡腿和佐料大火烧开改中小火慢煮

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    用筷子能扎透鸡腿就熟了,这时候加盐再煮5分钟

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    鸡腿捞出放凉

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    取下鸡腿肉撕成肉条,鸡肉放入碗中倒入油醋汁拌匀放到蔬菜盘中就可以吃了

    油醋鸡肉沙拉的做法步骤 第6步

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