清炒黑豆芽

清炒黑豆芽的食材和调料
黑豆 | 小半碗 |
带网眼的菜篮子 | 一个 |
干净毛巾 | 一块儿 |
白纸 | 两张 |
清炒黑豆芽的做法与步骤
- 1.
黑豆洗净用冷水泡发一晚上至黑豆发胀
- 2.
将干净的白纸放到菜蓝里,将泡发好的黑豆放进去,取干净的毛巾用水醮湿
- 3.
将醮湿的毛巾放在黑豆上后放至较温暖的地方让它发芽
- 4.
一天后,黑豆长出小芽,每天将黑豆拿出来用清水冲洗一下后再放回去让它继续长芽
- 5.
一星期后即可食用,天冷的话时间可能会更长点儿
黑豆 | 小半碗 |
带网眼的菜篮子 | 一个 |
干净毛巾 | 一块儿 |
白纸 | 两张 |
黑豆洗净用冷水泡发一晚上至黑豆发胀
将干净的白纸放到菜蓝里,将泡发好的黑豆放进去,取干净的毛巾用水醮湿
将醮湿的毛巾放在黑豆上后放至较温暖的地方让它发芽
一天后,黑豆长出小芽,每天将黑豆拿出来用清水冲洗一下后再放回去让它继续长芽
一星期后即可食用,天冷的话时间可能会更长点儿