凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽

凉拌绿豆芽的食材和调料

绿豆芽一盘
海带丝一把
三瓣
老醋一汤勺
海鲜酱油
辣椒
麻油
香菜

凉拌绿豆芽的做法与步骤

  1. 第1步.

    豆芽掐去根(觉得有点可惜),用开水焯熟(不要焯老了),用净水过凉控水

    凉拌绿豆芽的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    海带丝泡发用开水煮2分钟,捞出控水

    凉拌绿豆芽的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    取一大碗,放入熟的食材,将蒜切成末,加入其它的调料,拌匀即可食用

    凉拌绿豆芽的做法步骤 第3步

小贴士

绿豆芽性寒,脾胃虚寒之人不宜久食。

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