凉拌胡萝卜丝

凉拌胡萝卜丝的做法与步骤
- 1.
胡萝卜切丝
- 2.
起热锅入油,下葱段、姜丝、花椒粒用小火煸出香气,去掉姜等不用,制成姜葱油
- 3.
将胡罗卜丝倒入油中用小火炒熟,盛出凉凉
- 4.
金针菇洗净用盐水泡一下,用开水焯熟、过凉、控水
- 5.
香芹洗净切段,用加了盐和油的开水焯熟、过凉、控水
- 6.
将红油、特鲜酱油、白糖、盐、香醋、蒜茸等放入碗中调匀,倒入金针菇等焯好的食材上,拌匀即可
小贴士
胡萝卜只有经过油浸才宜被人体吸收。
胡萝卜切丝
起热锅入油,下葱段、姜丝、花椒粒用小火煸出香气,去掉姜等不用,制成姜葱油
将胡罗卜丝倒入油中用小火炒熟,盛出凉凉
金针菇洗净用盐水泡一下,用开水焯熟、过凉、控水
香芹洗净切段,用加了盐和油的开水焯熟、过凉、控水
将红油、特鲜酱油、白糖、盐、香醋、蒜茸等放入碗中调匀,倒入金针菇等焯好的食材上,拌匀即可
胡萝卜只有经过油浸才宜被人体吸收。