茄汁鲍鱼捞饭

茄汁鲍鱼捞饭

茄汁鲍鱼捞饭的食材和调料

鲍鱼两三只(按人数哈)
青豆
玉米粒
红椒
番茄沙司两汤勺
少许
花雕酒一茶勺
鱼露一茶勺
料酒一茶勺
胡椒粉
适量
生抽一茶勺

茄汁鲍鱼捞饭的做法与步骤

  1. 1.

    鲍鱼用小刷子一点点小心刷净,去掉肠子等,用刀背轻轻拍打至肉质松软,打上三分之二深花刀

  2. 2.

    青豆、玉米粒焯熟,红椒切丁焯过

  3. 3.

    净水加姜、料酒、葱段,下鲍鱼煮3分钟左右捞出

  4. 4.

    净锅入油,三成热时下葱姜蒜末爆香,加入料酒、鱼露、番茄酱、生抽、花雕酒、胡椒粉、盐、适量水,大火烧开,下鲍鱼及玉米粒等,中火煨2、3分钟,收汁即可

小贴士

鲜鲍鱼不要长时间煮,会老掉。但个大个小也会有时间上的差别,要注意掌握火候。

相关分类

美食资讯

茄汁鲍鱼捞饭相关菜谱大全