粽香米粉南瓜蒸鸡

粽香米粉南瓜蒸鸡的做法说明
秋冬是黄色食物主打的养生季节,特别是南瓜,几乎到处可见。所以说,秋天是女性最美的季节。
这道菜,最适合女性朋友食用,平补、香甜还美容,========《粽香米粉南瓜蒸鸡》==========
粽香米粉南瓜蒸鸡的做法与步骤
- 1.
南瓜洗净切块
- 2.
取一碗,加入生抽、蚝油、料酒、盐、胡椒粉、白糖、番茄沙司(可不加)、姜粉拌匀
- 3.
鸡胸肉洗净切片,将调好的腌料倒入抓匀,加入适量食油,腌制15分钟
- 4.
粽叶洗净,用温水泡软,切段铺在蒸屉上,大火烧开蒸锅
- 5.
逐片将鸡肉放在粽叶上,周围放上南瓜块,大火蒸20-30分钟即可