鸡米青豆

鸡米青豆

鸡米青豆的食材和调料

青豆
胸肉
玉米粒
白胡椒粉

鸡米青豆的做法与步骤

  1. 1.

    鸡胸肉切成约5、6毫米的小丁,以盐、料酒腌渍,并以淀粉、蛋清上浆

  2. 2.

    青豆洗净,煮熟,约2、3分钟,捞出控水

  3. 3.

    玉米取完整米粒备用

  4. 4.

    温油,下鸡肉滑散,变白后捞出控油

  5. 5.

    放入葱炒香,捞出不用,下青豆和玉米粒翻炒约半分钟,下鸡肉,加少许盐、白胡椒粉、白糖,翻炒几下即可

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