咖哩鸡焖花菜

咖哩鸡焖花菜的做法与步骤

1. 1.

   鸡胸肉切成2cmX2cm的小块，加一点点盐和黑胡椒腌十五分钟，加一小勺干淀粉抓匀

2. 2.

   花菜切成小朵

3. 3.

   油热后加入蒜末爆香

4. 4.

   放入腌好的鸡肉，炒成白色加入花菜

5. 5.

   把咖哩粉用水调好

6. 6.

   鸡肉和花菜中火炒五分钟，加水

7. 7.

   大火烧开后加放生抽、糖和调好的咖哩粉，中火焖至汤干为止