西兰花浸泡洗净,然后放入煮开的淡盐水中焯水,等其颜色变得更绿时捞出,过冷水
炒锅放油,油热后爆香花椒、蒜片,然后放入西兰花翻炒,出锅前放盐、少许鸡精即可
清炒西兰花xo酱炒西兰花蒸炒西兰花白蘑菇炒西兰花梗木耳炒西兰花凶柿炒西兰花清炒西兰花炝炒西兰花虾球猪油渣炒西兰花