山药枸杞大枣粥

山药枸杞大枣粥的做法与步骤
- 1.
山药去皮洗净切成小丁,枸杞、大枣洗净;小米用水淘一下
- 2.
往锅内放入小米,加清水
- 3.
待熬至20分钟左右,期间不断翻搅,避免小米粘锅
- 4.
加入山药丁、枸杞、大枣;再煮至15分钟左右
- 5.
待米成花状时,就可以出锅了
小贴士
小米洗不要超过三次,防止养分流失。
山药去皮洗净切成小丁,枸杞、大枣洗净;小米用水淘一下
往锅内放入小米,加清水
待熬至20分钟左右,期间不断翻搅,避免小米粘锅
加入山药丁、枸杞、大枣;再煮至15分钟左右
待米成花状时,就可以出锅了
小米洗不要超过三次,防止养分流失。