茭白炒三丝

茭白炒三丝

茭白炒三丝的做法说明

清淡健康小炒。喜欢茭白清雅鲜嫩的滋味,搭配胡萝卜、青椒,如果这样炒纯素的三丝,颜色和味道就很不错。

茭白炒三丝的食材和调料

茭白2根
胡萝卜1根
青椒2个
鲜香菇4朵
猪里脊肉100克
腌肉料:料酒、生抽、淀粉
调味料:蚝油、盐适量适量

茭白炒三丝的做法与步骤

  1. 第1步.

    里脊肉切丝加腌肉料拌匀,腌制片刻

    茭白炒三丝的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    茭白、胡萝卜、青椒、香菇切丝准备好

    茭白炒三丝的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    中火加热锅中的油至4成热,放入猪肉丝滑散,待肉变色立刻盛出待用

    茭白炒三丝的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅内留底油,将胡萝卜先下入煸炒一下

    茭白炒三丝的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再放入香菇炒出香气

    茭白炒三丝的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    继续放入茭白丝同炒

    茭白炒三丝的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    最后待茭白炒软之后再把青椒丝和肉丝下入翻炒,同时下调味料进行调味

    茭白炒三丝的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    快速翻炒均匀即可起锅

    茭白炒三丝的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    美味上桌——

    茭白炒三丝的做法步骤 第9步

小贴士

1、炒肉丝的时候动作一定要快,以防肉质变老
2、这道菜的调味不需要很复杂,保持食材自身的原味

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